満月

最近の金曜は、有り難いことに多くの方が利用してくれます。

レディースデーということで女性がさらに多くなってますね！

ボルダリングは体幹を鍛えるにはもってこいで

引き締まった身体

太りにくい身体作りを目指す方にはオススメです。

もちろんクライミングの魅力に取り憑かれ

クライマーとして成長していく方も多くいますよ！

ボルダリング、クライミングが上達する方法は、、、、、、

おっと、いつものように中身のないブログということで、ここから先は

また別の機会に。。。