方々から

読み返すとフエコタンクス 遠征中に更新して以来

 

 

 

 

ブログを書くことから逃げていました。

 

 

 

 

 

 

逃げていたというよりは

 

 

 

 

 

 

帰国後

フエコタンクス のまとめのブログを書いていたのですが

 

 

細かなことや数字を確認とるのに時間もかかり

 

 

少しずつ書いていたら、途中でめんどくさくなって

そのまま放置

 

 

 

 

今も放置

 

 

 

 

 

これじゃいけないので

一旦フエコタンクス のまとめは置いといて

 

 

 

 

通常のブログを

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まぁ特に書く事もないのですが

 

 

 

帰国後すっかり宮崎市も冬の気候になり

 

岩シーズンに!!

 

 

 

 

 

そんな岩シーズンに体もベストなコンディションを保てるように

 

 

今月から始まった

 

 

ヨガクラス

 

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しなやかな体に

 

 

 

 

今よりも柔軟な体に

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少しでも理想の動きへ近づけるように

理想の体に近づけるように

 

 

 

 

 

次回は22日

 

残念ながら予約は埋まってしまいましたが

 

興味ある方はまた来月も行う予定ですので

お待ちを!!

 

 

 

 

 

 

 

 

12月

 

 

世の中はホリデーシーズンです!!